Hverdagstips

Gør din telefon søvnvenlig

Set af 2.614
16. februar 2017 guide, iphone, søvn, sove, skærm, telefon
Søvneksperter er enige: Skærmen fra din smartphone er gift med en god nats søvn. Men kan du alligevel ikke lægge telefonen fra dig inden sengetid, så er her tre gode tip til at gøre den lidt mere søvn-venlig.